
Új edzőkkel bővült a SUHANJ! Fitness csapata
Céljaid elérésében segítségedre lesz Fejes Gábor, aki személyi edzéseken és funkcionális köredzésen lesz a trénered. Gábor edző, terepfutó, Spartan Race versenyző, sportfanatikus. 18 éves kora óta sportol, de 2014-ben kezdett el igazán aktívan tevékenykedni. Fő irányvonalak a Boot Camp, Cross tréning, Funkcionális tréning, felfüggesztéses edzések. 2017-ben a fitness instruktori, majd Boot Camp tréneri képesítést szerzett, 2018. januárjában személyi edző lett.
'Látássérültként a sport rengeteget adott nekem, és sikerült bebizonyítani, hogy a „hátrányom” nem gátolhat meg abban, hogy elérjek bármit, amit akarok. Ezt a mentalitást szeretném továbbadni akár sorstársaimnak, akár egészséges embereknek. Hiszem, hogy a határaink folyamatosan átléphetők, és kitolhatóak a végtelenig. Folyamatosan keresem az újabb kihívásokat, és szeretek bátorítani másokat is erre.'
Ha triatlonozol, vagy a triatlon sportágak valamelyikében szeretnél fejlődni, csatlakozz Nagy Gergely óráihoz. Aktív, profi sportolóként segíti tanítványait, és mostantól a SUHANJ! vendégeit is kitűzött céljaik elérésében. Segítségével javíthattok az úszótechnikátokon, futó-, triatlonversenykre készülhettek, és akkor is számíthattok a szakmai tudására, ha az áhított jó kondíció elérése, erő, állóképesség, esetleg gyorsaság fejlesztése a célotok.
Gergő funkcionális köredzésen, TRX-en, valamint futóknak/triatlonistáknak összeállított keresztedzésen fejleszti a technikádat, állóképességedet. Személyi edzőként sportág specifikus edzésekben, kiemelten erő, állóképesség, gyorsaság fejlesztésében forduljatok hozzá bizalommal. Akik pedig a szabadban futnának, edzenének, szombatonként 10-től a SUHANJ! közösségi futásán találkozhatnak Vele.
Magas Dávid személyi edző a sport és kondicionális-képességfejlesztés iránti elkötelezettsége gyerekként kezdődött. 2014-ben funkcionális edzőként végzett a Thor Academy-n. Jelenleg a Testnevelési Egyetem végzős humánkineziológia szakos hallgatója. Tanulmányai során az emberi szervezet működésével, a sportteljesítmény optimalizációjával, és annak analízisével foglalkozik. 'A minden összefügg mindennel alapelvem a Kondor Judit Mozgásfilozófia képzései során erősödött meg bennem, azóta a szervezetet behálózó fascia vonulatok és a gerincproblémák rehabilitációs mozgásterápiájával nyújtok segítséget gyógyulni vágyónak.' Dávid szeretettel vár mindenkit személyi edzésein, legyen a cél fogyás, izomépítés, képességfejlesztés, mozgásszervi problémák korrekciója vagy éppen az általános fittség javítása.
Pilisy Zsófi számára a torna volt az első nagy szerelem, így 15 év versenyzői múlt után nem volt kérdés, hogy mivel szeretne hivatásszerűen foglalkozni.
Zsófinak a sport egyenlő a kikapcsolódással, feltöltődéssel. Ezt a flow élményt szeretné átragasztani vendégeire is, hogy az edzőtermi órák révén, a sport által könnyebben megtalálják önmagukat. Célja mindenkiből kihozni a maximumot. Vallja, 'az elégedett, visszatérő vendégnél nincs is jobb visszaigazolás.' Regisztráljatok TRX-re, funkcionális köredzésre, kick-box köredzésre vagy womanizer órájára, és biztosak vagyunk benne, hogy Ti is meg tudjátok erősíteni Zsófi gondolatát.
Jó felkészülést, testi és lelki frissülést kívánunk!